Hạt Tiêu Đen Và Những Điều Nên Biết

Hạt tiêu đen dùng để làm gì? Có tác dụng phụ khi dùng hạt tiêu đen không?… Cùng Nam Sài Gòn Food tìm hiểu về hạt tiêu đen và những điều nên biết để sử dụng hạt tiêu đen hiệu quả nhất nhé!

Hạt tiêu đen thường được xay nhuyễn làm gia vị

Hạt tiêu đen dùng để làm gì?

Hạt tiêu đen được làm từ trái tiêu phơi khô và xay nhuyễn.

Hạt tiêu đen được dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hóa cũng như các bệnh trung tiện, khó tiêu, ợ nóng, khó chịu dạ dày, chán ăn, loét dạ dày, đau bụng, chuột rút, viêm phế quản, ung thư…

Tiêu đen còn được dùng để chữa các bệnh về khớp và hô hấp, kích thích trí não, trị các bệnh đau thần kinh và bệnh ghẻ.

Hạt tiêu đen và những điều nên biết

Liều dùng thông thường của hạt tiêu đen

Bạn có thể dùng 300-600 mg/ngày, nhưng không nên vượt quá 1,5 g/ngày.

Liều dùng của hạt tiêu đen dựa trên độ tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Hãy thảo luận với bác sĩ của bạn để tìm ra liều dùng thích hợp.

Dùng hạt tiêu đen quá liều gây ảnh hưởng sức khỏe

Tác dụng phụ khi dùng hạt tiêu đen

Tiêu đen có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

– Khó chịu ở mắt, sưng khi tiêu bay vào mắt;

– Phản ứng mẫn cảm, dị ứng;

– Các triệu chứng nhẹ về tim mạch;

– Ngưng thở ở trẻ em khi dùng liều lượng lớn.

Không phải ai cũng có biểu hiện của những tác dụng phụ kể trên. Có thể có các tác dụng phụ khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Hạt tiêu đen và những điều nên biết

Điều cần thận trọng

Nên giữ tiêu đen ở nơi khô thoáng, mát mẻ, tránh xa nhiệt độ và ẩm ướt.

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú có thể dùng tiêu đen trong bữa ăn như gia vị, nhưng không nên dùng với liều lượng cao. Có một số trường hợp dùng nhiều tiêu đen có thể gây sảy thai.

Bạn nên theo dõi các phản ứng về tim mạch khi dùng tiêu đen. Nếu có triệu chứng nào xảy ra, ngừng dùng tiêu và tham khảo ý kiến Bác sĩ.

Nguồn: Hello Bacsi