Bữa sáng được khoa học chứng minh là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tiếp năng lượng cho các cơ quan trong cơ thể tiếp tục hoạt động thời gian tiếp theo. Ban đêm tuy chúng ta ngủ nhưng các cơ quan vẫn hoạt động liên tục, chính vì vậy nếu bạn không nạp năng lượng cho chúng vào buổi sáng thì cả ngày sẽ có khả năng ở trong tình trang uể oải, mệt mói.
Để Nam Sài Gòn Food bật mí cho bạn cách làm điểm tâm sáng với món Gyoza Hải Sản vô cùng tiện lợi và dinh dưỡng, món ăn này vừa dễ thực hiện lại không tốn nhiều thời gian, đảm bảo cung cấp vừa đủ dưỡng chất cho bữa sáng.
Điểm tâm sáng với Gyoza Hải Sản hấp
Bước 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- Bánh Gyoza Hải Sản, một gói có 16 chiếc bánh Gyoza phù hợp khẩu phần ăn dành cho 3-4 người.
- Chanh, nước mắm, đường, tỏi, ớt để làm nước mắm chua ngọt.
- Rau ăn kèm: Giá đỗ, rau xà lách, rau thơm, dưa leo.
Bước 2: CÁCH LÀM ĐIỂM TÂM SÁNG VỚI GYOZA HẢI SẢN
- Chuẩn bị rau ăn kèm: Giá đỗ chần sơ qua nước sôi để giữ lại độ ngọt của giá mà vẫn có độ giòn. Rau thơm và xà lách rửa sạch rồi cắt nhuyễn. Dưa leo bào sợi nhỏ là xong.
- Làm nước chấm: Công thức để tạo nên món nước mắm tỏi ớt ngon là 1:2:1:2 “1 phần nước, 2 phần đường, 1 phần nước cốt chanh, 2 phần nước mắm” khuấy cho tất cả hòa tan rồi cho tỏi, ớt băm nhuyễn vào.
Mẹo nhỏ dành cho bạn: Nên cho tỏi ớt vào sau cùng để chúng nổi lên trên, món nước mắm của bạn sẽ hấp dẫn hơn.
Nước mắm chua ngọt ăn cùng Gyoza Hải Sản hấp
- Hấp bánh
Trước tiên bạn bắt nồi hấp bánh lên, lần lượt xếp những chiếc bánh Gyoza vào vỉ hấp (tùy theo khẩu phần ăn mà bạn cân chỉnh số lượng bánh nhé!)
Thoa một lớp dầu mỏng lên vỉ hoặc bạn cũng có thể dùng lá chuối được cắt thành nhiều miếng nhỏ để bên dưới để bánh không bị dính. Bạn nên xếp bánh cách nhau 1 khoảng trống để khi phần bột giãn nở thêm trong lúc hấp, bánh sẽ không dính vào nhau.
Không cần rã đông sản phẩm, bạn cứ cho vào nồi hấp khoảng 7 phút, khi thấy vỏ bột bên ngoài có độ trong nhất định là bánh đã chín.
Vậy là chỉ với vài bước đơn giản, thời gian chưa đến 15 phút mà bạn đã có ngay món điểm tâm sáng với Gyoza Hải Sản đầy dinh dưỡng. Nam Sài Gòn Food chúc bạn thành công!
Xem thêm gợi ý món ngon từ sản phẩm Nam Sài Gòn Food!