Tin tức & Ưu đãi

CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG THỰC PHẨM

Người tiêu dùng cần biết một số cách đơn giản để kiểm tra chất lượng thực phẩm, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình khỏi những hiểm nguy đến từ thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày. Cùng Nam Sài gòn Food tìm hiểu ngay tại bài viết này nhé!

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO CON ĐẾN TRƯỜNG VUI KHỎE

Để xây dựng chế độ dinh dưỡng cho con đến trường vui khỏe giúp con tránh tình trạng thừa năng lượng, thiếu vi chất mẹ cần đưa vào thực đơn của con đủ 4 nhóm: bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt chú trọng bổ sung i-ốt, vitamin D, chất sắt, canxi... là các chất có lợi cho trí não và phát triển chiều cao.

BỮA SÁNG NÊN CHO CON ĂN THỰC PHẨM NÀO

Chuẩn bị bữa ăn sáng cho con luôn là điều được các phụ huynh quan tâm hàng đầu. Vậy bữa sáng nên cho ăn thực phẩm nào để con nạp đủ dinh dưỡng mà ba mẹ không tốn nhiều thời gian chuẩn bị? Hãy cùng Nam Sài Gòn Food tham khảo bài viết dưới đây ba mẹ nhé!

BÍ QUYẾT TĂNG CƯỜNG ĐỀ KHÁNG CHO CON MÙA TỰU TRƯỜNG

Mùa tựu trường cũng là thời điểm giao mùa khiến bé dễ bị ốm vặt. Đặc biệt khi hòa nhập với môi trường đông đúc và tiếp xúc với nhiều bạn học nên nguy cơ lây bệnh càng cao, nhất là các bệnh về hô hấp. Để con có thể phát triển tốt cả về mặt thể chất và trí tuệ, giúp con học tập hiệu quả hơn mẹ cần lưu ngay bí quyết tăng cường đề kháng cho con mùa tựu trường ở bài viết dưới đây.

TOP 5 CÁCH RÃ ĐÔNG THỰC PHẨM NGƯỜI NỘI TRỢ NÊN BIẾT

Thực phẩm sau một thời gian được bảo quản trong tủ lạnh, trước khi sử dụng đều phải trải qua quá trình rã đông. Bài viết dưới đây chia sẻ đến bạn TOP 5 cách rã đông thực phẩm người nội trợ nên biết để việc bếp núc của bạn trở nên an toàn và hiệu quả hơn. Cùng Nam Sài Gòn Food tìm hiểu nhé!

KINH NGHIỆM MUA THỰC PHẨM CHO GIA ĐÌNH ÍT NGƯỜI

Nhiều gia đình chỉ có từ 2-4 thành viên, mỗi khi nấu ăn người nội trợ phải cân đo đong đếm mua bao nhiêu nguyên liệu cho hợp lý. Thử áp dụng kinh nghiệm mua thực phẩm cho gia đình ít người mà Nam Sài Gòn Food chia sẻ dưới đây để đáp ứng nhu cầu ăn ngon, dinh dưỡng và tiết kiệm cho gia đình bạn nhé!